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Réflexions

on 30 mars 202130 mars 2021

Covid: Alors, 1 an après?

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Un autre sublime journée printannière à Toulous

Un autre sublime journée printannière à Toulouse. Bon vendredi! 💚💙 📸 Superbe photo de @thomasbnt

Vous connaissez @fleurssauvages___ ? La nouvelle f

Vous connaissez @fleurssauvages___ ? La nouvelle fleuriste rue cujas qui fait beaucoup de bien en ce moment ✨🌸
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Une très jolie sélection de fleurs fraîches et séchées, accessoires déco, et un accueil et service toujours super.
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Fleurs Sauvages
📍18 rue cujas
📅 Mardi - Dimanche
⏰10h à 19h

4 adresses “sans plastique” à Toulouse pour a

4 adresses “sans plastique” à Toulouse pour acheter vos fruits, légumes, condiments, pâtes, farines, épices etc... en vrac et donc en limitant l’usage du plastique 💪🏼💥
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🌱 @kilovert_
📍 30 Avenue Jean Rieux
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🌱 @ceci.et.cela
📍7 rue Baour Lormian
📍16 avenue des Minimes
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🌱 @daybydaytoulouse
📍 37 avenue Etienne Billières
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🌱 @biocoop_officiel
📍 Un peu partour dans Toulouse
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Vous connaissez d’autres adresses? Ajoutez les en commentaires ⬇️

Le lieu le plus “Slow Life” de Toulouse? ✨🙏🏼
C’est le moment ou jamais de profiter des cerisiers en fleur 🌸

Fais de ton mieux. Et ce sera suffisant. • Pas s

Fais de ton mieux. Et ce sera suffisant.
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Pas simple à traduire avec l’exactitude du “good enough”.
Faire de son mieux. Toujours. Mais pas moins que donner le meilleur.
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C’est avec cette phrase qu’à démarré ma formation de 200hrs de professeur de yoga il y a 2 ans.
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On était en Grèce, dans un Shala au 3ième étage d’un petit hôtel avec la mer à droite et les montagnes à gauche.
Tous nerveux et heureux de démarrer cette nouvelle aventure assez unique. Il faut vraiment le vivre pour comprendre les effets d’un 200h et comment le yoga devient un style de vie par la suite. Cette phrase a donc un sens très particulier.
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Elle m’a semblé si juste - et a d’ailleurs fait écho à tout le groupe - qu’elle raisonne encore régulièrement dans ma tête.
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Peut être qu’elle vous inspirera également pour cette nouvelle semaine. ✨ Bon lundi 💫

Sunday Mood 🤍 #bedroomgoals #sundayvibes [📸

Sunday Mood 🤍
#bedroomgoals #sundayvibes
[📸 @slowlife_minimalism ]

Demain, dimanche 11 Avril, la nouvelle lune se lè

Demain, dimanche 11 Avril, la nouvelle lune se lèvera dans le signe du Belier 🌙♈️
Une nouvelle lune, c’est toujours une phase énergétiquement forte pour les nouveaux départs. Celle-ci l’est d’autant plus que c’est la première nouvelle lune du printemps.🌸
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Sortez vos carnets, c’est le moment de vous recentrer et lister tout ce que vous souhaitez laisser derrière et surtout, ramener votre attention vers les nouveaux projets ou nouvelles intentions.
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Quelques suggestions pour pratiquer un rituel de nouvelle lune:
📝Lister vos intentions de façon très claire sur un carnet, en attribuant le potentiel de réalisation (réaliste) de chacune ainsi que votre réelle volonté à mettree ces actions en place
🧘🏻‍♀️Méditez. La méditation est un allié sans faille de toutes les pratiques hollistiques. Scientifiquement prouvée pour améliorer calme et concentration, elle est aussi connue pour augmenter nos vibrations énergétiques
🛁Prenez un bain. Oui! Relaxant et méditatif, l’énergie de l’eau est un élément Yin, donc calmant, très connu en médecine chinoise.
📴Coupez votre téléphone pour la soirée ou pour votre dimanche. Pas besoin d’en détailler les bienfaits
☯️Prenez un cours de Yin Yoga. Le Yoga calme et recentré par excellence. Idéal pour pratiquer le lâcher prise et se concentrer sur sa respiration ➡️Plus d’infos sur le rituel de nouvelle lune sur le blog. Lien dans la bio. Belle nouvelle lune à tous! 🌑

Inspire. Expire. C’est vendredi 🧘🏻‍♀️
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Il y a des yogis par ici? 🙋🏻‍♀️
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En yoga, la colonne vertébrale est l’un des axes les plus importants que l’on travaille pour maintenir notre corps physique en forme mais aussi notre corps énergétique, celui par lequel circulent nos émotions.
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En fin de journée ou en fin de semaine, vous pouvez privilégier les cours qui accentuent les torsions et le travail autour de la colonne vertébrale pour éliminez les tensions en plus de garder votre corps en mouvement. Sensations de zen et clarté garanties 🙏🏼

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